Perchè parlare di sessualità e relazioni?
Perché il tuo benessere relazionale e sessuale è importante.
La sessualità è una sfera dell’esperienza umana nella quale la persona ha diritto a sentirsi e a stare bene, tanto più che essa è connessa alla nostra identità, alle nostre relazioni e all’ambiente in cui viviamo. Non è un mero sintomo da trattare.
Forse senti:
- disagio legato al tuo corpo
- turbamento per il tuo orientamento sessuale
- difficoltà rispetto alla tua identità sessuale
- qualcosa che non funziona nella tua vita sessuale e relazionale
A volte non riusciamo nemmeno a dare un nome a queste sensazioni ed emozioni e questo le rende ancora più pesanti da portare. Quello che non sappiamo, però, è che molto spesso, dietro un blocco, ci sono credenze e paure che lo alimentano e a cui non abbiamo mai prestato la giusta attenzione.
Su quelle, insieme, possiamo lavorare.
Per quali situazioni posso aiutarti
- Identità e orientamento sessuale: esplorazione del proprio orientamento sessuale o identità di genere, accettazione di sé, confusione sull’identità, disagio legato al proprio corpo
- Prime esperienze sessuali: ansia per la prima volta, paura del giudizio, primi approcci
- Disfunzioni sessuali: dolore durante i rapporti sessuali, ansia da prestazione sessuale, calo del desiderio sessuale, eiaculazione precoce, difficoltà di erezione, difficoltà a raggiungere l’orgasmo
- Problemi di coppia e intimità: difficoltà relazionali, problemi di comunicazione, mancanza di desiderio nella relazione
- Gestione delle emozioni e degli affetti: difficoltà a esprimere i propri sentimenti, gestione dell’ansia nelle relazioni
- Accettazione sociale e discriminazione: difficoltà legate all’orientamento sessuale o all’identità di genere in famiglia, a scuola, sul lavoro o nel gruppo di amici
L’idea di una consulenza sessuale può, all’inizio, mettere un po’ di apprensione o imbarazzo.
Ti capisco: stiamo trattando un’area che ha a che fare con la tua intimità e la tua vulnerabilità. Ma con me troverai un angolo sicuro nel quale puoi esporti e parlare senza censura e, cosa più importante, senza paura di essere giudicato o giudicata.
Come funziona una consulenza sessuale?
Si svolge come una consulenza psicologica: ai colloqui iniziali parliamo del motivo per cui sei qui, esploriamo insieme le aree della tua vita per capire meglio la natura del tuo disagio e valutiamo se la questione è di natura biologica, psicologica o entrambe.
Da lì costruiamo insieme il tuo percorso. Il mio obiettivo è che tu abbia l’opportunità di scoprire te stessa o te stesso e di imparare gradualmente a viverti la tua sessualità con più serenità: attraverso momenti di psicoeducazione sessuale e affettiva o, laddove la situazione lo richieda, attraverso tecniche specifiche e personalizzate.
Se senti il desiderio o il bisogno di comprenderti, esplorarti o affrontare un disagio sessuale, qualsiasi orientamento e identità tu abbia…
Scrivimi, sono qui per aiutarti.